Zou minder eten en daarbij sporten iets kunnen helpen?
Zo, daar was ik niet van op de hoogte. Respect!Zelf op deze manier op 3 maanden tijd meer dan 30kg kwijt geraakt maar bij mij was het wel HEEL weinig eten en HEEL veel sporten
Succes met de baard (en met het gewicht)
Ik herken het probleem.
Ik jojo ook met mn gewicht.
Ik zou beginnen met de pet af te zetten.
En wanneer de baard langer is de zijkanten korter te houden.
En ja de tips wat bewegen en eten betreft is ook ons niet vreemd
Alleen nu de discipline nog
Een baard contourt de natuurlijke vorm van je gezicht. Deze contour is aan te passen;
zodra de baard langer is aan de onderkant, kan je de zijkanten korter laten knippen. Waardoor je gezicht 'dunner' lijkt.